Gutes Sehen ist wie Doping – nur legal
Gutes Sehen ist wie Doping – nur legal. Es macht uns schneller. Aufmerksamer. Sicherer. Im Sport, im Beruf, im Leben Ich bin mal mit nur einer Kontaktlinse im Auge ein Ruderrennen gefahren – und hab gewonnen. Das rechte Auge hatte volle Sicht. Links sah ich alles verschwommen. Ich hab das Ding irgendwo in der Aufwärmphase verloren. Aber in dem Moment? Keine Zeit für Drama. Rennen ist Rennen. Also bin ich los – halb blind, aber mit Vollgas – und gewonnen. Wenn du weißt, wofür du ruderst – dann ruderst du. Auch mit Handicap. Auch mit Gegenwind. Auch mit Nebel im linken Auge. Und genau das ist der Kern meines Buches. Denn…
Gemeinsam über uns hinauswachsen!
Am vergangen Wochenende hat mein Team Siegmund Augenoptik & Hörakustik an der Benefizregatta „Rudern gegen Krebs“ in Hannover teilgenommen. Für meine Mitarbeiterinnen war es das erste Mal im Ruderboot – für mich als erfahrene Ruderin eine spannende Aufgabe: zuhören, begleiten, Mut machen – und vor allem: Vertrauen. Was dann passiert ist, hat mich selbst beeindruckt: ✨ Mit großem Ehrgeiz, Teamgeist und echter Begeisterung hat sich mein Team in kürzester Zeit so gut vorbereitet, dass wir nach den Vorläufen direkt in der Klasse der Könner gestartet sind! Dieses Erlebnis zeigt einmal mehr, wozu ein Team fähig ist, wenn … ✅ alle an einem Strang ziehen, ✅ der gemeinsame Wille stärker ist als die…
Mein neues Buch ist da…..
„Zukunft Augenoptik – Was die Augenoptik vom Spitzensport lernen kann“. Warum dieses Buch? In fast 30 Jahren als erfolgreiche Unternehmerin und durch meine Leidenschaft für den Rudersport, habe ich eins gelernt: Spitzensport und Augenoptik haben mehr gemeinsam, als man denkt. Beide erfordern Fokus, Präzision, Teamgeist und den Willen, immer besser zu werden. In diesem Buch zeige ich, wie wir die Erfolgsprinzipien aus dem Sport auf die Augenoptik übertragen können – und warum Kommunikation dabei der Schlüssel ist. Ein besonderes Highlight: Für dieses Buch durfte ich niemand Geringeren als Per Mertesacker interviewen. Seine spannenden Einblicke als Weltmeister 2014 und Führungspersönlichkeit liefern wertvolle Impulse, die nicht nur im Sport, sondern auch in der Augenoptik inspirieren.…
Inspiriration durch zwei Medaillen bei der World Rowing Masters Regatta
Zwei Medaillen bei der World Rowing Masters Regatta 2024 !! Als erfolgreiche Unternehmerin und Ruderin weiß ich, wie wichtig es ist, immer am Ball zu bleiben – sowohl im Sport als auch im Business. Der Weg zu Spitzenleistungen erfordert Disziplin, Leidenschaft und strategisches Denken – Eigenschaften, die auch in der Unternehmenswelt entscheidend sind. Meine Stärken: – fast 30 Jahre Unternehmertum – zahlreiche Publikationen in Fachzeitungen – internationale Erfolge als Ruderin – Tiefes Verständnis für Führungsstärke und Teambuilding Ich bringe meine Erfahrungen aus dem Sport und der Geschäftswelt zusammen und zeige auf, wie Durchhaltevermögen und Strategie sowohl auf dem Wasser als auch im Business zum Erfolg führen. Suchen Sie eine inspirierende…
Aber bitte nicht nur Emojis ;-)
Es gibt einfache Tipps, die nonverbale Kommunikation zu verbessern und sicher zu stellen, dass die (schnellen) Botschaften klar, effektiv und professionell bleiben. Vor allem im Geschäftsumfeld müssen die Schwächen der digitalen Kommunikationskanäle berücksichtigt werden, um Missverständnisse zu vermeiden und eine effektive wie erfolgreiche Kommunikation auf allen Kanälen aufrecht erhalten zu können. Ein ausgewogener Ansatz ist entscheidend. In der aktuellen Ausgabe der eyebizz, dem Fachmagazin für die Augenoptik, erfahren sie in meinem Artikel, wie sie die Herausforderungen der nonverbalen Interaktionen perfekt beherrschen können. https://bit.ly/4dhmXHu
Geweckte Lust auf Veränderung….
…. und mit mehr Wertschätzung mehr Wertschöpfung erreichen. In einer Welt, in der die Präzision und Effizienz oft im Vordergrund stehen, gibt es Momente, in denen Perfektion auf etwas tiefgründigeres trifft – Emotion. Dies ist die Verbindung von technischer Meisterschaft und menschlicher Leidenschaft, ein Zusammenspiel, das wahre Magie entfaltet. Perfektion, oft als der Gipfel von Fehlerlosigkeit und Genauigkeit verstanden, strebt danach, jeden Aspekt zu optimieren und jedes Detail zu verfeinern. Sie ist das Ergebnis von rigoroser Disziplin, unermüdlicher Anstrengung und der ständigen Suche nach Verbesserungen. Perfektion allein kann beeindrucken und inspirieren, doch ohne Emotion bleibt sie oft kalt und unnahbar. Emotion hingegen ist das, was uns verbindet, was uns bewegt…
Bitte keine unfairen Angriffe mehr
Das neue Jahr hat langsam an Fahrt aufgenommen und einige unser guten Vorsätze sind leider schon wieder auf das nächstes Jahr verschoben worden. Auch im Bereich der Kommunikation nehmen sich viele Menschen vor, dass sie sich von anderen Menschen verbal nicht mehr provozieren lassen möchten. Cool und locker bleiben heißt das Motto. Aber es ist viel leichter gesagt als getan. Schnell gibt das eine Wort das andere Wort und eine handfeste Auseinandersetzung ist da. Wie schaffen wir es, unfaire Angriffe gekonnt abzuwehren und in Gesprächen fair zu bleiben? Grundlegend ist zu sagen, dass wir beim Gegenüber, also unserem Gesprächspartner, meistens dann eine Schwachstelle gefunden haben, wenn dieser versucht, uns verbal…
Langfristig erfolgreich und zufrieden
Im hektischen Treiben des beruflichen Alltags ist es leicht, sich von Anforderungen und Aufgaben überwältigte zu lassen. Um langfristig erfolgreich und zufrieden in der Arbeitswelt zu sein, ist die Selbstreflexion eine entscheidende Fähigkeit. Sie ist die Brücke zu dem, was wir heute sind, und dem, was wir morgen erreichen können. Lesen Sie meinen ganzen Artikel in der Fachzeitschrift eyebizz #https://is.gd/grig2D
Die Kraft der positiven Umformulierung
Die Kommunikation ist ein wesentlicher Bestandteil unseres täglichen Lebens. Sie ermöglicht es uns, Gedanken, Ideen und Gefühle auszudrücken und mit anderen Menschen in Verbindung zu treten. Eine effektive Kommunikation ist jedoch nicht immer einfach zu erreichen. Oftmals stoßen wir auf Missverständnisse, Konflikte und negative Reaktionen. In solchen Momenten kann die Kunst der positiven Umformulierung einen bedeutenden Unterschied machen. Positive Umformulierung bezieht sich auf die Fähigkeit, Nachrichten, Feedback oder Aussagen in einer Weise zu formulieren, die freundlicher, konstruktiver und motivierender ist. Es geht darum, die Sprache so zu wählen, dass sie nicht nur den Inhalt vermittelt, sondern auch die Beziehung zwischen den Gesprächspartnern stärkt. Dies kann in verschiedenen Kontexten von Vorteil…
Wenn Du Dich 100%ig richtig ausdrückst, macht eine Unterhaltung keinen Spaß
Der Spaß an einer Unterhaltung liegt oft darin, dass sich die Gesprächspartner nicht immer zu 100% richtig ausdrücken. Es gibt verschiedene Gründe, warum dies der Fall sein kann. Erstens führt eine gewisse Unschärfe oder Mehrdeutigkeit in der Kommunikation zu Spannung und Herausforderung. Wenn die Worte nicht perfekt passen oder es Raum für Interpretationen gibt, wird die Unterhaltung interessanter und dynamischer. Es entsteht eine Art Rätsel, das es zu entwirren gilt, und das kann den Gesprächsverlauf auflockern und die Aufmerksamkeit steigern. Eine unvollkommene Ausdrucksweise fördert zusätzlich ein gemeinsames Verständnis. Wenn man sich nicht vollkommen präzise ausdrückt, kann es dazu führen, dass der Gesprächspartner nachfragt oder seine eigene Interpretation einbringt. Dadurch wird…

























